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【就业指导】心态调适：让你轻松甩掉焦虑

『来源：招生就业处』『最后更新：2025-11-11』『浏览次数：..』『关闭』

宝子们！是不是一想到求职就心跳加速、手心冒汗焦虑感直接拉满？

看着身边同学一个个拿到offer而你只剩心慌！别怕别怕今天咱就来一场求职心理大揭秘从认知行为理论到“躺赢”秘籍还有超实用的“急救包”！让你在求职马拉松里跑出自己的超燃节奏一起破茧成蝶冲鸭！

1、求职马拉松 跑出自己的节奏而非追赶别人的脚步

2、破茧成蝶：焦虑背后的职场心理密码

3、认知行为理论助你告别求职焦虑！

4、求职焦虑急救包：三个行动工具

5、别被焦虑PUA！三招解锁“躺赢”魔法

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